Wer möchte mit mir zusammen abnehmen ?

  • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles

    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)

    85-90 neu

    90,406.05.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)96103,105.05.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022



    Wieso nehme ich ich Urlaub zu obwohl ich sehr Aktiv bin

  • Wahrscheinlich weil Du mehr isst :grinning_squinting_face:


    Meine Erkaeltung zieht sich wie Kaugummi...

  • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles
    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)
    85-90 neu
    88.518.05.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)96103,105.05.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022
  • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles
    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)
    85-90 neu
    88.518.05.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)96103,105.05.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022

    Wow, richtig toll :grinning_face: Klasse.


    Ich stagniere weiterhin, aber ich mag mich trotzdem gerade. Ab morgen geht das Joggen weiter, bin wieder fit genug.

    • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles

      Gewicht [kg]
      Datum
      SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
      Paira201,77123,4 (20.10.2022)

      85-90 neu

      88.518.05.2023
      Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)96101,719.05.2023
      Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
      Marleen541,6891,47486,606.06.2022
      Vijo541,6163,15561,929.03.2023
      Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
      Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022
  • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles



    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)



    85-90 neu



    88.518.05.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)9699,4 :squinting_face_with_tongue: 26.05.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022

    Hurra - endlich wieder UHU:

    Wüünsche euch allen ein schönes Pfingstwochenende.

  • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles







    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)







    85-90 neu







    88.518.05.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)9699,426.05.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022

    Hurra - endlich wieder UHU:

    Wüünsche euch allen ein schönes Pfingstwochenende.


  • Hier die neusten Zahlen (ohne Leerschläge in der Tabelle)


    NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles
    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)
    85-90 neu
    87.828.05.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)9699,426.05.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022


    Ich bin jetzt schön genug :rolling_on_the_floor_laughing:


    und wünsche euch allen weitere Erfolge beim Annähern an das Wuschgewicht :thumbs_up_medium_light_skin_tone:

    Wunschgewicht, wollte ich schreiben

  • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles

    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)

    85-90 neu

    87.828.05.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)9699,405.06.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022
  • Hallo zusammen.

    Ich hatte mich vor einiger Zeit hier schonmal angeschlossen.

    Nun möchte ich mich gerne wieder dazu gesellen, wenn das ok ist.


    Ich habe mittlerweile ein Kampfgewicht von 73-74. :face_with_rolling_eyes:

    Vorletzte Woche war ich noch bei 72,5 Kg Liegt aber aktuell wohl auch wieder an der Schilddrüse, da der TSH an der oberen Grenze liegt.

    Nun war ich am Freitag beim Hausarzt und habe mir Blut abnehmen lassen.

    Ich habe schon seit 2006 (21 Jahre war ich damals) erhöhte Cholesterinwerte. Es ist genetisch bedingt. Mein Vater sowie auch meine Mutter haben ebenfalls immer damit zu kämpfen gehabt.

    Erst schockierte mich heute morgen die Waage, und heute nachmittag meine Blutwerte.

    Das die Werte nicht ok sind, war mir bewusst, aber nun sind die Werte so hoch, daß ich auf Statine eingestellt werde, und das mit 37.

    Das Genetische ist das Eine, die Ernährung natürlich das andere. Und das meine Ernährung nicht optimal ist, weiß ich auch.

    Ich habe generell zu viel Stress, insbesondere auch bei der Arbeit. Ich bin stressesserin und futtere um Stress abzubauen Süßes.


    Aber nun möchte ich was verändern! Ich möchte wieder runter auf 60 Kg (2019).

  • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles



    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)



    85-90 neu



    87.828.05.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)9699,405.06.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022


                                                                                                            
    Zwergi25 37 153,574,3 6074,305.06.2023


  • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles







    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)







    85-90 neu







    87.828.05.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)9698,409.06.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022


                                                                                                            

    Zwergi2537153,574,36074,305.06.2023

  • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles







    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)







    85-90 neu







    87.828.05.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)9698;116.06.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022


                                                                                                            

    Zwergi2537153,574,36074,305.06.2023


  • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles















    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)















    85-90 neu















    87.828.05.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)9698;116.06.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022


                                                                                                            



    Zwergi25 37 153,574,36071,5 17.06.2023


  • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles







    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)







    85-90 neu







    87.828.05.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)9698,1,17.06.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022


                                                                                                            

    Zwergi2537153,574,36071,517.06.2023
  • NameAlterGrößeStartgewicht [kg]Zielgewicht [kg]Aktuelles
    Gewicht [kg]
    Datum
    SinaSoundso341,73168,3123,3 (99,9)132,501.04.2023
    Paira201,77123,4 (20.10.2022)
    85-90 neu
    86.118.06.2023
    Goldbrille 63591,91124,5 (01.11.2021)9698,1,17.06.2023
    Pitbull_xyz431,7070,46670,414.09.2022
    Marleen541,6891,47486,606.06.2022
    Vijo541,6163,15561,929.03.2023
    Martin_87341,7794,78089.625.04.2022
    Platypus341,6976 (40 % KFA)65 (25 % KFA)66.008.12.2022







    Zwergi2537153,574,36071,517.06.2023


    Goldbrille63 fast am Ziel :thumbs_up_medium_light_skin_tone:

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